导论：你有没有中老年多动症？

大家好，今天给大家推荐一本好书《放空》。特别在这个时候，疫情又有反复，在疫情中间我们就被迫隔离，中断我们很多的社交交往。像我们家里还有几个人，有的人家里面现在就一个人，被隔离在房间里。人的心智跟动物不一样的是，因为人是高等动物，所以人最难忍耐的不是苦，而是无聊。

那么在这种人被封锁，人没有社交和外界的互动的情况下，这种无聊的情绪如何来排解？人如何能够战胜无聊？如果克服不了这个困难，有的人就经过这样的事情变得抑郁，甚至酿成一些悲剧。

我被这本书深深地吸引，就是我看到它的英文标题，你看这个名字在书店的书架上叫放空，你不知道说啥，听上去像是介绍中国的道家思想，你不要很拘泥于这个“小我”，是不是有这样的宗教观念？但是我一看到它的英文标题我被深深吸引，它这标题叫做Bored and Brilliant 。

什么叫Bored and Brilliant ，这个词语加在一起，Board就是人感觉到无聊、烦躁、没事干、无所事事这样一种状态，叫做Bored。那么无聊，为什么还能Brilliant？

我就想到有一个德国人写的书也很精彩，叫做《小而美》，他这个标题就给人一种思想上的反差，一般人说要追求大，我们的美都是“羊大为美”，他为什么说小的反而美？给人一种思想上的这种反差，给人一种思想的冲突。

我一看到这个标题“又无聊又Brilliant”，英文就是棒极了，无聊棒极了，这么一个标题，我就被深深吸引，当然我们出版机构把它翻译成为叫做“放空”也是很贴切的。